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Kinder und Jugendliche > Ernährung

Nahrung für 6 Monate altes Baby.

Was kann ich meinem Baby, das 6 Monate alt ist, zu essen geben, wenn ich ihm weder Fleisch noch Milchprodukte geben möchte. Vielen Dank!

Der Mensch ist ein Allesfresser. Er findet sein Nahrungsgleichgewicht, indem er vielfältig isst.
Für ein Kleinkind von sechs Monaten ist Fleisch nicht unbedingt notwendig. Bestimmte Kinder vertragen die Muttermilch bis zu einem Jahr. Also würde in Ihrem Fall die Muttermilch ausreichen.
Wenn Sie die Ernährung Ihres Kindes etwas variieren möchten, was man schon mit sechs Monaten anfangen kann, dann geben Sie ihr eine kleine Portion Fleisch oder Fisch (20 bis 30g). So wird dem Kind Eiweiß und Eisen verabreicht, die dem Baby in diesem Alter noch fehlen. Auch Eigelb kann man dem Baby geben, aber nicht öfter als ein bis zweimal in der Woche, wenn man weiß, dass keine Allergiegefahr besteht.
Milchprodukte sind allerding auch sehr wichtig, weil sie das notwendige Kalzium für das Wachstum enthalten.
Um die Nahrung nach den Bedürfnissen des Kindes auszurichten, sollten Sie sich von Ihrem Arzt helfen lassen, der nach dem Gewicht und Alter die Nahrung vorschreiben wird. Vergessen Sie Vitamin D nicht!


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