Top 5 der am besten
bewerteten Artikel
Mogel-Beauty: Diese Produkte tricksen uns schön
Fruchtige Verführung: Kuchen und Törtchen mit Obst
Aktfotos: Stilvolle Inszenierung des eigenen Körpers
Test: Fallen Sie immer wieder auf Scheißkerle rein?
Test: Sind Sie eine gute Freundin?
Fitness und Gesundheit
Diäten - Abnehmen > Gesunde Ernährung und Diät

Bier und Diät?

Kann ich weiterhin Bier trinken, wenn ich beschlossen habe, eine Diät zu machen?

Das Bier stellt zwei Probleme für eine Schlankheitskur dar:
- Ein Glas enthält schon 100 kcal. Diese Zahl sollten Sie also dann in Ihren täglichen Kalorienverbrauch miteinkalkulieren. Folglich können Sie dann während den Mahlzeiten weniger essen.
- Bier schwemmt auf wie alle kohlensäurehaltigen Getränke und setzt am Bauch an. Das könnte sich nun psychologisch gesehen auf Ihre Diät auswirken, weil Sie den Eindruck haben, gar nicht abzunehmen.
Trotzdem viel Glück!


Andere Antworten des Experten...
Salzverbrauch?
Diät und schlechte Laune.
Vegetarisch essen und Eisenmangel.
Schlank mit Magnesium?
Appetitzügler Brot?
Kaugummi zum Abnehmen?
Richtige Kalorienzahl bei wenig Bewegung?
Nachtarbeit und Ernährung.
Lust auf Süßes!
Proteinhaltige Lebensmittel.

Wählen Sie ein Thema :

Suchen :

Weitere Antworten unserer Experten:

Was gibt’s Neues? 28/03/2017
News Fit & Gesund
Praktische Tipps
Video
10 geniale Yoga-Accessoires, die alle Yoginis zu Hause haben sollten!
Brustmuskeln trainieren & Dekolleté straffen: Die 5 besten Übungen für einen schönen Busen
OMG! Das passiert mit deinem Po, wenn du den ganzen Tag sitzt
Fit-Food für abends: 8 leckere Gute-Nacht-Snacks, die beim Abnehmen helfen
Alle Fit & Gesund News sehen
Abnehmen zu zweit: 10 wichtige Tipps für Paare, damit es endlich klappt!
Kalorien verbrennen & abnehmen: So klappt es mit dem Wunschgewicht!
Tipps für einen festen, knackigen Po: Bootylicious!
Straffer Po und flacher Bauch: So geht Muskel­aufbau durch Kraft­training
Alle Praktischen Tipps der Rubrik Fit & Gesund sehen
Bleib gesund: Diese Nahrungsmittel stärken dein Immunsystem!
Alle Videos
 

Bleiben Sie auf dem Laufenden

Unser Newsletter
Abonnieren Sie unseren kostenlosen Newsletter
  OK
Folgen Sie uns               ... auch mobil
             
Onmeda: Medizin & Gesundheit Onmeda.de