Top 5 der am besten
bewerteten Artikel
Aktfotos: Stilvolle Inszenierung des eigenen Körpers
Test: Fallen Sie immer wieder auf Scheißkerle rein?
Test: Sind Sie eine gute Freundin?
Von Frau zu Frau: Sprüche, für die wir andere Mädels hassen
Schmerz adé: SOS-Hilfe bei Blasen
Fitness und Gesundheit
Diäten - Abnehmen > Gesunde Ernährung und Diät

Bier und Diät?

Kann ich weiterhin Bier trinken, wenn ich beschlossen habe, eine Diät zu machen?

Das Bier stellt zwei Probleme für eine Schlankheitskur dar:
- Ein Glas enthält schon 100 kcal. Diese Zahl sollten Sie also dann in Ihren täglichen Kalorienverbrauch miteinkalkulieren. Folglich können Sie dann während den Mahlzeiten weniger essen.
- Bier schwemmt auf wie alle kohlensäurehaltigen Getränke und setzt am Bauch an. Das könnte sich nun psychologisch gesehen auf Ihre Diät auswirken, weil Sie den Eindruck haben, gar nicht abzunehmen.
Trotzdem viel Glück!


Andere Antworten des Experten...
Salzverbrauch?
Diät und schlechte Laune.
Vegetarisch essen und Eisenmangel.
Schlank mit Magnesium?
Appetitzügler Brot?
Kaugummi zum Abnehmen?
Richtige Kalorienzahl bei wenig Bewegung?
Nachtarbeit und Ernährung.
Lust auf Süßes!
Proteinhaltige Lebensmittel.

Wählen Sie ein Thema :

Suchen :

Weitere Antworten unserer Experten:

Was gibt’s Neues? 26/02/2017
News Fit & Gesund
Praktische Tipps
Video
Für richtige Beach-Babes! 4 simple Abnehm-Hacks für die Bikinifigur
#goFit! 6 Fitness-Accessoires, die dir beim Abnehmen helfen
FODMAP Diät: Ist sie die Lösung für Blähungen, Reizdarm & Co.?
Und was trinkst du abends? 5 Getränke, die dir helfen, im Schlaf abzunehmen
Alle Fit & Gesund News sehen
Kalorien verbrennen & abnehmen: So klappt es mit dem Wunschgewicht!
Tipps für einen festen, knackigen Po: Bootylicious!
Straffer Po und flacher Bauch: So geht Muskel­aufbau durch Kraft­training
Ran an den Speck! Was wirklich hilft, um die Fettverbrennung anzuregen
Alle Praktischen Tipps der Rubrik Fit & Gesund sehen
Unglaubliche Bilder! Die Top 10 Vorher-Nachher-Abnehm-Storys: SO haben sie es geschafft!
Alle Videos
 

Bleiben Sie auf dem Laufenden

Unser Newsletter
Abonnieren Sie unseren kostenlosen Newsletter
  OK
Folgen Sie uns               ... auch mobil
             
Onmeda: Medizin & Gesundheit Onmeda.de