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Proteinhaltige Lebensmittel.

Könnten Sie mir bitte einige proteinhaltige Lebensmittel nennen? Danke.

Es gibt zwei verschiedene Arten von Proteinen:
Tierisches Eiweiß, das man in großen Mengen im Fleisch, Milch und Fisch findet.
Pflanzliches Eiweiß, das im Gemüse ist. Hier hingegen ist die Menge der Proteine etwas geringer.


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