Obwohl ich viel schlafe, bin ich immer müde.
Ich bin immer müde! In letzter Zeit fühle ich immer eine große Müdigkeit, als ob ich nur 3 Stunden pro Nacht schlafen würde. Allerdings schlafe ich immer mindestens 8 Stunden. Wenn der Wecker am Morgen klingelt, schaffe ich es nicht, die Augen zu öffnen, ich habe nicht die geringste Lust aufzustehen, habe Kopfschmerzen und Schwindelanfälle. Kurz: Ich bin fix und fertig. Ich glaube schon, dass ich ausgewogen esse, wie z.B. Früchte mit vielen Vitaminen. ICH VERSTEHE DAS EINFACH NICHT! Ich bin normalerweise ein aufgeweckter und dynamischer Mensch - ich kann diesen Motivationsverlust nicht kapieren und das beunruhigt mich! ... WAS SOLL ICH TUN?
Die Müdigkeit, die Sie beschreiben, wird wahrscheinlich durch einen schlechten Schlaf hervorgerufen, der verhindert, dass Sie sich ausreichend erholen.
Wenn diese Symptome andauern, kann eine versteckte Depression entstehen. Ziehen Sie einen Arzt zu Rate, der Ihnen helfen kann, nachdem er Ihren Gesundheitszustand überprüft hat. Vielleicht kann er Ihnen auch eine vorübergehende Behandlung verschreiben.
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