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Schlank mit Magnesium?

Meine Frage: Welche Rolle spielt das Mineral Magnesium bei einer Diät? Ich habe gehört, dass es ein sehr beschleunigender Schlankmacher ist. Ist das richtig?


Wer Fett verbrennen will, braucht Magnesium - das stimmt. Das Power-Mineral steckt mitten in der Fettzelle und steuert von dort aus die Fettverbrennung. Enthält der Körper genügend Magnesium, läuft die Fettverbrennung auf Hochtouren.
Ihre tägliche Magnesiumdosis von 300 bis 400 g können Sie durch grüne Gemüsesorten, Salat und Getreideprodukte aufnehmen. Natürlich sollten Sie Ihre Power-Gym dabei nicht vergessen, um gezielt Ihre Problemzonen zu straffen.


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