Schluss mit Schlemmen!
Abnehmen nach Weihnachten: Ihr Diät-Plan!
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Ernährungstipps, ausgewogen essen

 

 - Ernährungstipps, ausgewogen essen
Das ist das Geheimnis einer schnellen, schmerzlosen Rückkehr zum Wohlfühlgewicht. Denn Mutter Natur hat wirklich alles perfekt eingerichtet: Im Prinzip dürften wir nach exzessiven Schlemmereien keinen Appetit mehr auf fette, süße oder üppige Nahrung haben.

Sie haben keine Lust Ihren Teller voll aufzuessen? Der Raclette-Abend bei Ihrer Freundin Melanie sagt Ihnen nur mäßig zu? Ihnen ist eher nach einem Teller Suppe als nach einer Pizza? Das ist ganz normal: Also lassen Sie sich von Ihren Gelüsten leiten!

Und machen Sie sich keine Sorgen: Der Appetit auf Süßes kommt schneller zurück
als Ihnen lieb ist ...




  
  

Video: "Nur ein dünner Körper ist ein gesunder Körper." Stimmt das?

  • "Nur ein dünner Körper ist ein gesunder Körper." Stimmt das?
  • Die Fettverbrennung setzt erst nach 20 Minuten ein - stimmt das?

Veröffentlicht von
am 26/12/2011
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