Abnehmen beginnt im Kopf: 5 Tricks, mit denen die Pfunde schwinden
  
Positiv denken

Positiv denken


"Aber ...", "wenn ...", "vielleicht ..." - vergessen Sie mal die ganzen Ausflüchte, die Ihnen der innere Schweinehund zuflüstert. Denken Sie positiv! Haben Sie sich realistische Ziele gesetzt, dann schaffen Sie es auch, diese einzuhalten. Sollte das wirklich nicht klappen, müssen Sie Ihre Ziele neu stecken.


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Veröffentlicht von
am 06/10/2013
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