Alkohol & Kalorien: Das steckt drin

 
Bier
Alkohol und Kalorien: Das steckt im Bier


Alkohol hat einiges an Kalorien - das ist kein Geheimnis. Doch wie viele genau und was trinkt man am besten, um das Kalorienkonto nicht zu sprengen?

Wir haben genauer hingeschaut und die beliebtesten alkoholischen Getränke unter die Lupe genommen. Die erstaunliche Erkenntnis: Es gibt durchaus Alkohol, der gar nicht so viele Kalorien hat. Außerdem gibt es die ein oder andere Möglichkeit, noch ein paar Kalorien extra einzusparen.

Den Anfang bei unserem kleinen Alkohol- und Kalorien-Check macht das Bier. Schließlich gehört es zu den beliebtesten alkoholischen Getränken. Und seit es diverse Mix-Getränke gibt, steht es auch bei Frauen hoch im Kurs.

Doch nicht vergessen: Bier ist Alkohol und enthält einiges an Kalorien. Im Großen und Ganzen haben die einzelnen Sorten ähnlich viel:

200 ml Pils: 84 kcal
200 ml/500 ml Weizen: 74 kcal/185 kcal
200 ml Radler: 86 kcal

Gut zum Kaloriensparen: alkoholfreies Bier, da kommen 200 ml nur auf 50 kcal. Oder Sie mixen Ihr Radler selbst und verwenden zuckerfreie Limonade.

> Lesen Sie weiter: Wein und Kalorien



db  

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Veröffentlicht von
am 28/09/2012
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