Grillen Light!
Leichte Sommer-Barbecues
Überblick in Bildern



Fertigsoßen

   
Fertigsoßen

Wenn Sie auf Ihre Linie achten sollten Sie lieber auf Mayonnaise und andere Barbecuesoßen verzichten, die sehr figurenunfreundlich und alles andere als natürlich sind.

Wählen Sie lieber ein leichtes Tomatenpüree (aus der Dose) mit leckeren Kräutern der Provence.

Sie können auch selbst schnell eine Dipsoße zubereiten: Fettarmer Quark (0%), Schnittlauch und ein paar weitere Kräuter Ihrer Wahl genügen schon um eine leckere und leichte Barbecuesoße auf den Tisch zu zaubern.

Im Notfall können Sie auch ein paar Light-Fertigsoßen kaufen… Aber wirklich nur im Notfall, denn die meisten dieser angeblichen Lilght-Soßen enthalten doch stolze 300 bis 400 Kalorien pro 100g...




  
 

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Veröffentlicht von der Fit & Gesund-Redaktion
am 26/06/2006
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