Schön schlank für die Festtage: Zwei Kilo bis Weihnachten abnehmen!
Überblick in Bildern

Dampfgegarter Fisch

 

 - Dampfgegarter Fisch
Frühstück
Tee, Kaffee...
5 Weizenschrot-Schwedenbrötchen
1 EL Light-Marmelade
Kochkäse (oder frz. Weichkäse)
1 Orange

Mittagessen
Lauwarmer weißer Lauchstängel mit Tandoori-Sauce
Schellfischfilet mit Dampfkartoffeln
Quark mit 0% Fettgehalt
Exotischer Fruchtsalat

Abendessen
Grapefruit mit Krabben
Kürbisgratin
Orangenblüten-Pudding
Kiwi-Kaltschale mit Minze




  
  

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Veröffentlicht von
am 06/11/2011
Die Lesernote:1/5 
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Inhaltsverzeichnis Zwei Kilo bis Weihnachten abnehmen!
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