Schön schlank für die Festtage: Zwei Kilo bis Weihnachten abnehmen!
Überblick in Bildern

14 Tage Diät

 

 - 14 Tage Diät
Frühstück
Tee, Kaffee...
3 Scheiben Vollkornbrot
10 g Light-Butter
Kirschjoghurt mit 0% Fettgehalt
Frisch gepresster Grapefruitsaft

Mittagessen
Geriebener Knollensellerie mit Joghurt-Dressing
Hähnchen nach Baskenart auf kreolischem Reis
Mousse au Chocolat
Mandarinen

Abendessen
Sauerampfersuppe
Frisée-Salat mit Geflügelmagen
Cottage cheese
Gekochter Zimt-Apfel




  
  

Video: Abnehmen mit der Power Plate: So effektiv ist das Training!

  • Abnehmen mit der Power Plate: So effektiv ist das Training!
  • Einmal die Woche Sport reicht zum Abnehmen - stimmt das?

Veröffentlicht von
am 06/11/2011
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Inhaltsverzeichnis Zwei Kilo bis Weihnachten abnehmen!
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