Top 5 der am besten
bewerteten Artikel
Traummann an der Angel? Wie Sie ihn nicht mehr loslassen
Von krummen Bananen & Co.: Küchenwissen für Angeber
Klein, aber fein! Köstliche Tapas-Rezepte zum Selbermachen
Am Bauch abnehmen? Mit diesem Erfolgsrezept klappt's!
Heißer Kuschel-Sex: 5 super intime Stellungen
Die Blutgruppendiät:
Was meint die Expertin?

Überblick in Bildern

Richtige und falsche Ernährung je nach Blutgruppe

 

 - Richtige und falsche Ernährung je nach Blutgruppe
> Fleisch
Positiv: Rind, Lamm, Kalb, Schaf, Strauß, Fasan, Hase, Pute, Wild Negativ: Hühnchen, Ente, Perlhuhn, Pferd, Gans, Rebhuhn, Taube, Schwein, Wachtel
Unser Diättipp: Sie sollten genauso wie die Blutgruppe 0 viel Fleisch essen. Allerdings ist die Auswahl bei Ihnen beschränkt. Die besten Fleischsorten sind Lamm, Schaf, Hase und Wild. 

 
> Fisch
Positiv: Kabeljau, Goldbutt, Heilbutt, Makrele, Lachs, Seezunge und Stör
Negativ: Sardelle (Anchovis), Wolfsbarsch, Aal, Tintenfisch, Seelachs, Lachseier, Hummer, Venusmuschel, Krabbe, Krevetten, Molluske

> Milchprodukte
Positiv:
Ziegenmilch und -käse, Mozzarella, Quark, Feta und Joghurt aus Kuhmilch

Negativ: Blauschimmelkäse

> Eier
Achtung: Die einzig empfohlenen Eier für Ihr Blutgruppenprofil sind Hühnereier!

Welche Öle eignen sich für Ihre Blutgruppe?




  
  

Video: Pilates für Anfänger: Die wichtigsten Grundlagen

  • Pilates für Anfänger: Die wichtigsten Grundlagen
  • Detlef D! Soost zeigt, wie's geht: Effektives Training für Bauch und Taille
Veröffentlicht von Linda Chevreuil
am 10/02/2009
Die Lesernote:5/5 
Diese Seite bewerten: 

Was gibt’s Neues? 29/01/2015
News Fit & Gesund
Praktische Tipps
Video
Vergesst das Wiegen! 10 tolle Abnehmerfolge, die GAR NICHTS mit der Waage zu tun haben
10 todsichere Anzeichen, dass deine Diät falsch für dich ist
Abnehmen mit der Glyx-Diät: Glücksgefühle inklusive?
10 fatale Diätfehler und wie du sie vermeidest
Alle Fit & Gesund News sehen
Straffer Po und flacher Bauch: So geht Muskel­aufbau durch Kraft­training
Ran an den Speck! Was wirklich hilft, um die Fettverbrennung anzuregen
Gehirnerschütterung: Wie man sie bemerkt & wann Sie zum Arzt sollten!
Ernährungs­pyramide - so ernähren Sie sich gesund und ausgewogen
Alle Praktischen Tipps der Rubrik Fit & Gesund sehen
Kurz-Workout: Bauch, Beine, Po
Alle Videos
 

Bleiben Sie auf dem Laufenden

Unser Newsletter
Abonnieren Sie unseren kostenlosen Newsletter
  OK
Folgen Sie uns               ... auch mobil
             
Onmeda: Medizin & Gesundheit Onmeda.de