Top 5 der am besten
bewerteten Artikel
Wodka-Cocktails: Rezepte, die Lust auf Sommer machen!
So schön mit Babybauch! Die Looks von Herzogin Kate
Klein, aber fein! Köstliche Tapas-Rezepte zum Selbermachen
Test: Wie ehrlich bist du zu dir selbst?
Am Bauch abnehmen? Mit diesem Erfolgsrezept klappt's!
Die Blutgruppendiät:
Was meint die Expertin?

Überblick in Bildern

Richtige und falsche Ernährung je nach Blutgruppe

 

 - Richtige und falsche Ernährung je nach Blutgruppe
> Fleisch
Positiv: Rind, Lamm, Kalb, Schaf, Strauß, Fasan, Hase, Pute, Wild Negativ: Hühnchen, Ente, Perlhuhn, Pferd, Gans, Rebhuhn, Taube, Schwein, Wachtel
Unser Diättipp: Sie sollten genauso wie die Blutgruppe 0 viel Fleisch essen. Allerdings ist die Auswahl bei Ihnen beschränkt. Die besten Fleischsorten sind Lamm, Schaf, Hase und Wild. 

 
> Fisch
Positiv: Kabeljau, Goldbutt, Heilbutt, Makrele, Lachs, Seezunge und Stör
Negativ: Sardelle (Anchovis), Wolfsbarsch, Aal, Tintenfisch, Seelachs, Lachseier, Hummer, Venusmuschel, Krabbe, Krevetten, Molluske

> Milchprodukte
Positiv:
Ziegenmilch und -käse, Mozzarella, Quark, Feta und Joghurt aus Kuhmilch

Negativ: Blauschimmelkäse

> Eier
Achtung: Die einzig empfohlenen Eier für Ihr Blutgruppenprofil sind Hühnereier!

Welche Öle eignen sich für Ihre Blutgruppe?




  
  

Video: Damit die Skinny Jeans perfekt passt: Effektives Bein- und Po-Workout

  • Damit die Skinny Jeans perfekt passt: Effektives Bein- und Po-Workout
  • Detlef D! Soost zeigt, wie's geht: Effektives Training für Bauch und Taille

Veröffentlicht von Linda Chevreuil
am 10/02/2009
Die Lesernote:5/5 
Diese Seite bewerten: 

Was gibt’s Neues? 03/05/2016
News Fit & Gesund
Praktische Tipps
Video
Wanted: Knackiger Hintern! Mit diesen Po-Übungen klappt's
Bauch weg? Mit diesen 7 genialen Tipps erfüllt ihr euch den Traum vom Waschbrettbauch
Ständig Kopfschmerzen? DAS solltest du unbedingt wissen!
Ständig Nackenschmerzen? Diese 5 simplen Übungen helfen garantiert!
Alle Fit & Gesund News sehen
Kalorien verbrennen & abnehmen: So klappt es mit dem Wunschgewicht!
Tipps für einen festen, knackigen Po: Bootylicious!
Straffer Po und flacher Bauch: So geht Muskel­aufbau durch Kraft­training
Ran an den Speck! Was wirklich hilft, um die Fettverbrennung anzuregen
Alle Praktischen Tipps der Rubrik Fit & Gesund sehen
Volle Power für den Traumbody: 20 Minuten High Intensity Cardio-Training
Alle Videos
 

Bleiben Sie auf dem Laufenden

Unser Newsletter
Abonnieren Sie unseren kostenlosen Newsletter
  OK
Folgen Sie uns               ... auch mobil
             
Onmeda: Medizin & Gesundheit Onmeda.de