Machen Sie mit!
Der Countdown zur Bikini-Figur

Trinken Sie viel!

 

 - Trinken Sie viel!

Trinken Sie viel!

Und zwar Wasser. Viele andere Getränke enthalten versteckte Kalorien. Auch Fruchtsäfte sind auf Ihrem Weg zur Bikini-Figur tabu.
Nur grüner Tee ist erlaubt - er wirkt sich positiv auf den Stoffwechsel aus.

Äußerst effektiv: Trinken Sie vor jeder Mahlzeit zwei Gläser Wasser.
Denn wie jetzt von amerikanischen Wissenschaftlern der Viriginia Tech endlich eindeutig nachgewiesen wurde, zügelt das Wassertrinken vor dem Essen den Appetit und regt die Fettverbrennung an. Durchschnittlich 75 Kilokalorien werden so gespart.




  
  

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Veröffentlicht von Angelika Zahn
am 20/04/2009
Die Lesernote:4/5 
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