Traumkörper: So bringen sich die Supermodels in Topform
  
Alessandra Ambrosio
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Alessandra Ambrosio


Alessandra Ambrosio ist ohne Frage einer der heißesten Victoria's Secret Engel. Mit einem echt knackigen Po. Das tolle Hinterteil verdankt sie übrigens Personal Trainer Leandro Carvalho, der die Übung 'Brazilian-Butt-lift' speziell für das Supermodel erfunden hat. Damit wird der Po schön knackig, ohne dass die Innenschenkel zu muskulös werden. Neben Trainingseinheiten mit Leandro liebt Alessandra Yoga, Capoeira und Zirkeltraining.

Neben dem Sport achtet die Brasilianerin auch auf ihre Ernährung. Zucker gibt es gar nicht, Kohlenhydrate nur wenig und Fast Food ganz ganz selten. Dafür gönnt sich Alessandra morgens gern ein Ei, um mit dem Eiweiß ihren Stoffwechsel in Schwung zu bringen.


Bild: © Getty Images




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Veröffentlicht von
am 10/10/2013
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