Traumkörper: So bringen sich die Supermodels in Topform
  
Tyra Banks
In diesem Artikel

Tyra Banks


Tyra Banks gehört zu den Supermodels der 90er Jahre und schon damals war sie für ihre tollen Kurven bekannt. Heute kämpft sie ein bisschen mit ihrem Gewicht, sorgt aber immer noch für den Wow-Effekt, wenn sie einen Raum betritt.

Hungerkuren sind definitiv nichts für Tyra, wie sie schon oft in Interviews betont hat. Extreme Low carb-Ernährung mit magerem Hühnchen und Gemüse funktioniert für sie nicht. Stattdessen versucht sie möglichst viel frisches Obst und Gemüse zu essen und auf eine eiweißreiche Ernährung zu achten.

Um ihre Kurven in Szene zu setzen, macht sie Pilates, schwört auf Intervalltraining und regelmäßige Jogging-Einheiten.


Bild: © Getty Images





Video: Ist Sport in der Schwangerschaft ungesund? Wir haben die Antwort!

  • Ist Sport in der Schwangerschaft ungesund? Wir haben die Antwort!
  • Sodbrennen: Diese Hausmittel sind die Retter in der Not!
  • Abnehmen mit der Power Plate: So effektiv ist das Training!

Veröffentlicht von
am 10/10/2013
Die Lesernote:5/5 
Diese Seite bewerten: 

Inhaltsverzeichnis Die Diät-Geheimnisse der Supermodels
Was gibt’s Neues? 05/01/2018
News Fit & Gesund
Praktische Tipps
Video
Sportliche Vorsätze: Warum ein Bootcamp DIE Lösung ist, um endlich durchzustarten
Blasser Teint, ständig müde: Eisenmangel und seine Symptome
Endlich Nichtraucher: Die besten Gründe, um das Rauchen aufzugeben
5 Kilo abnehmen: Mit diesem Schlachtplan kriegst du es endlich hin!
Alle Fit & Gesund News sehen
Machen uns fit & schön: Das solltest du über Vitamine wissen!
Kohlsuppen-Diät: Sinnvoll für schnelles Abnehmen oder gefährlich?
Abnehmen zu zweit: 10 wichtige Tipps für Paare, damit es endlich klappt!
Kalorien verbrennen & abnehmen: So klappt es mit dem Wunschgewicht!
Alle Praktischen Tipps der Rubrik Fit & Gesund sehen
Einfach & schnell: 6 x 6 Übungen für ein sexy Sixpack
Alle Videos
 

Bleiben Sie auf dem Laufenden

Unser Newsletter
Abonnieren Sie unseren kostenlosen Newsletter
  OK
Folgen Sie uns               ... auch mobil
             
Onmeda: Medizin & Gesundheit Onmeda.de