Abneh­men auch außer Haus: Diät-Guide fürs Res­tau­rant
  
Tipp 9: Achtung Portionsgröße

Tipp 9: Achtung Portionsgröße


Eltern haben nicht immer Recht: Sie müssen Ihren Teller nicht leer essen, wenn Sie satt sind - auch wenn Ihnen Ihre Eltern genau das früher gesagt haben. Es ist keine Beleidigung für den Küchenchef, Reste liegen zu lassen.

Unser Diät-Guide Tipp: Sind Sie von vorneherein nicht sehr hungrig, bitten Sie um eine kleinere Portion. Dann kommen Sie gar nicht erst in Versuchung, mehr zu essen als Sie wollen.


Video: Unglaubliche Bilder! Die Top 10 Vorher-Nachher-Abnehm-Storys: SO haben sie es geschafft!

  • Unglaubliche Bilder! Die Top 10 Vorher-Nachher-Abnehm-Storys: SO haben sie es geschafft!
  • Da haben Problemzonen keine Chance: Schnelles Fatburner Workout
  • Da haben Rückenschmerzen keine Chance: Geniale Dehn-Übungen fürs Büro

Veröffentlicht von
am 10/08/2011
Diese Seite bewerten: 

Inhaltsverzeichnis Diät-Guide fürs Restaurant
Was gibt’s Neues? 23/06/2017
News Fit & Gesund
Praktische Tipps
Video
DIESE 10 Fehler solltest du beim Joggen unbedingt vermeiden!
Pasta ohne Kohlenhydrate: Sind Low Carb Nudeln das Schlank-Geheimnis?
Unfassbare Bilder: Simone hat sich mehr als halbiert!
Achtung, Abnehm-Falle: Die 7 größten Diät-Fehler beim Frühstück
Alle Fit & Gesund News sehen
Kohlsuppen-Diät: Sinnvoll für schnelles Abnehmen oder gefährlich?
Abnehmen zu zweit: 10 wichtige Tipps für Paare, damit es endlich klappt!
Kalorien verbrennen & abnehmen: So klappt es mit dem Wunschgewicht!
Bootylicious! Tipps für einen festen, knackigen Po
Alle Praktischen Tipps der Rubrik Fit & Gesund sehen
Teil 1: Verbessern Sie Ihre Kondition beim Cardio-Workout!
Alle Videos
 

Bleiben Sie auf dem Laufenden

Unser Newsletter
Abonnieren Sie unseren kostenlosen Newsletter
  OK
Folgen Sie uns               ... auch mobil
             
Onmeda: Medizin & Gesundheit Onmeda.de