Ananas & Co.
Zehn Diät-Mythen unter der Lupe
  
1. Mythos: Ananas lässt Pfunde schmelzen
In diesem Artikel

1. Mythos: Ananas lässt Pfunde schmelzen


Es ist in der Tat eine traumhafte Vorstellung, dass mit Hilfe einer leckeren Frucht die Pfunde purzeln. Zum Thema Ananas und Fettverbrennung halten sich hartnäckig zwei Gerüchte: Das eine besagt, dass in der Ananas enthaltenen Enzyme die Fettverbrennung ankurbeln. Das zweite Gerücht besagt, dass diese Stoffe verhindern, dass Fett überhaupt vom Körper aufgenommen wird.

Gemeinsam haben diese zwei Annahmen, dass sie leider nicht der Realität entsprechen. Die Enzyme, die für die Fettverbrennung angeblich zuständig sein sollen, werden nämlich beim Verdauungsvorgang deaktiviert. Wenn sie in den Darm gelangen, wo die Fettverwertung stattfindet, sind sie also wirkungslos.

Schade! Aber lecker ist so eine Ananas natürlich trotzdem. Und als Snack allemal gesünder als Schokolade, Gummibärchen & Co.!


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Veröffentlicht von
am 14/06/2010
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