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Zehn Diät-Mythen unter der Lupe
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10. Mythos: Light-Produkte machen schlank
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10. Mythos: Light-Produkte machen schlank


Wer zu Produkten mit der Aufschrift "light", "fettarm" oder "Diät" greift, hat die Hoffnung, mit diesen Kalorien einzusparen und abzunehmen. Doch die Rechnung geht nicht immer auf.

Zwar haben Light-Produkte weniger Kalorien, machen aber auch weniger satt. Außerdem ersetzen die Hersteller den fehlenden Geschmacksträger Fett häufig durch Zucker - und die Kalorienmenge bleibt dann oft gleich.


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Veröffentlicht von
am 14/06/2010
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