Schlank mit Meeresfrüchten
Diät aus dem Meer
Überblick in Bildern



Hypokalorisch 2

 

Achtung: Diese Produkte können weitaus kalorienhaltiger werden wenn sie präpariert oder verarbeitet werden:

Kaloriengehalt pro 100 g:

- Surimi: 137 kcal
- Anchovis im Öl: 160 kcal
- Sushi: 164 kcal
- Hechtklöschen: 170 kcal
- frittierter Merlan: 177 kcal
- panierter Seehecht: 180 kcal
- geräucherter Lachs: 184 kcal
- Thunfisch im Öl: 186 kcal
- Geräucherter Hering: 210 kcal
- Ölsardinen: 215 kcal
- frittierter Tintenfisch: 215 kcal
- frittierter Glattbutt: 254 kcal
- Tarama: 547 kcal




  
  

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Veröffentlicht von der Fit & Gesund-Redaktion
am 09/07/2008
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