Unter der Lupe: So viel taugen diese Diät-Trends wirklich
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Dukan-Diät

Dukan-Diät


Bücher, spezielle Produkte: Die Dukan-Diät vom französischen Arzt Pierre Dukan ist zurzeit in aller Munde. Die sehr eiweißreiche Diät basiert auf vier Phasen, von denen die ersten beiden mit sehr wenig Kalorien auskommen und ziemlich einseitig sind, was die Lebensmittelzusammenstellung angeht.

Das Gesundheitsportal Onmeda.de zum Diät-Trend Dukan-Diät:
Die Dukan-Diät ist mit Vorsicht zu genießen. Durch die vermehrte Eiweißaufnahme werden die Nieren belastet. Besonders in der ersten Phase ist die Kost zu einseitig, so dass eine Versorgung mit allen lebenswichtigen Nährstoffen nicht gesichert ist.


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Veröffentlicht von
am 11/06/2013
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