Ganz schön dreist! Die 10 dicksten Diätlügen
  
FdH ist die beste Diät

FdH ist die beste Diät


FdH oder "Friss die Hälfte" war jahrelang eine beliebte Abnehmmethode. Denn auf die Weise konnte man sich das lästige Kalorienzählen sparen, nahm aber trotzdem ab.

Fakt ist, mit FdH werden Sie natürlich abnehmen. Allerdings nur kurzfristig. Kehren Sie nach der Diät zu Ihren alten Essgewohnheiten zurück, dann sind die verlorenen Pfunde schnell wieder auf Ihren Hüften. Besser ist, Sie stellen Ihre Ernährung langfristig um. Dabei kann es dann natürlich auch nicht schaden, wenn Sie das FdH-Prinzip auf die ungesunden Lebensmittel wie Fast Food oder Süßigkeiten anwenden.


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Veröffentlicht von
am 08/08/2012
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