Einfach, aber super erfolgreich: Die 10 besten Diättipps
  
Kalorienreiche Getränke meiden

Kalorienreiche Getränke meiden


Auch flüssige Kalorien machen dick. Allerdings vergessen wir das nur allzu oft, wenn wir uns nachmittags den Karamell-Latte gönnen, zwischendurch den halben Liter Saft und abends drei Gläser Wein.

Halten Sie sich an Wasser und ungesüßte Kräuter- und Früchtetees. Die sind frei von Kalorien. Alles andere, insbesondere Saft, Schorle, Kaffee und Tee mit Zucker, Milch oder Sirup sowie Alkohol machen potentiell dick.


Video: ► Video: Ran an den Speck: Die besten Fatburner-Übungen im Video

  • ► Video: Ran an den Speck: Die besten Fatburner-Übungen im Video
  • Damit die Skinny Jeans perfekt passt: Effektives Bein- und Po-Workout
  • Unglaubliche Bilder! Die Top 10 Vorher-Nachher-Abnehm-Storys: SO haben sie es geschafft!

Veröffentlicht von
am 06/01/2014
Diese Seite bewerten: 

Inhaltsverzeichnis Die 10 besten Diättipps
Was gibt’s Neues? 30/04/2017
News Fit & Gesund
Praktische Tipps
Video
Bauchweh adé: Die 5 besten Hausmittel gegen Regelschmerzen
Aufgepasst: 5 Fehler, die alle Yogaanfänger machen - und wie du sie geschickt vermeidest!
Leichter Genuss! Schnelle Low-Carb-Eierlikör-Torte
Hartnäckige Röllchen: SO wirst du das verhasste Unterbauchfett endlich los!
Alle Fit & Gesund News sehen
Abnehmen zu zweit: 10 wichtige Tipps für Paare, damit es endlich klappt!
Kalorien verbrennen & abnehmen: So klappt es mit dem Wunschgewicht!
Bootylicious! Tipps für einen festen, knackigen Po
Straffer Po und flacher Bauch: So geht Muskel­aufbau durch Kraft­training
Alle Praktischen Tipps der Rubrik Fit & Gesund sehen
Video Diät-Tipp: Sind Kinder­lebens­mittel wirklich empfeh­lenswert?
Alle Videos
 

Bleiben Sie auf dem Laufenden

Unser Newsletter
Abonnieren Sie unseren kostenlosen Newsletter
  OK
Folgen Sie uns               ... auch mobil
             
Onmeda: Medizin & Gesundheit Onmeda.de