Ernährungsmythen unter der Lupe

 
Die 11 größten Ernährungsmythen
Die 11 größten Ernährungsmythen

Machen Nudeln dick? Und stimmt es, dass man Muscheln nur in Monaten ohne "r" im Namen essen sollte?

Geht es um das Thema Ernährung, dann kursiert viel Halbwissen und Unsicherheit. Da gibt es teilweise noch die Tipps von der Oma, die regelmäßig zitiert werden, dann neue Erkenntnisse und immer neue Lebensmittel, die mit Werbeversprechungen locken. Doch was stimmt und was ist falsch? Finden Sie es jetzt heraus.

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Video: Einmal die Woche Sport reicht zum Abnehmen - stimmt das?

  • Einmal die Woche Sport reicht zum Abnehmen - stimmt das?
  • Die Fettverbrennung setzt erst nach 20 Minuten ein - stimmt das?
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Veröffentlicht von
am 14/06/2012
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