Gewusst? Ernährungsmythen unter der Lupe
  
Alkohol fördert Schlaf

Alkohol fördert Schlaf


Mythos 5: Alkohol fördert guten Schlaf

Falsch! Ein Bier oder ein Glas Wein am Abend mag zwar müde machen – aber die Qualität des Schlafs wird sich eher verschlechtern.


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Veröffentlicht von
am 14/06/2012
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Inhaltsverzeichnis Ernährungsmythen unter der Lupe
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