Ganz schön fettig! Die 10 fettreichsten Lebensmittel
  
Pesto

Pesto


Muss es richtig schnell gehen, gehören Spaghetti mit Pesto zu unserem Lieblingsessen. Einfach Nudeln kochen, Pesto drüber, fertig.

Ab und an ist das ok. Essen wir das jeden zweiten Tag und wundern uns über den stetig steigenden Zeiger der Waage, sollten wir wissen: 100 g Pesto enthält etwa 57 g Fett. Schuld sind jede Menge Öl, Käse und teilweise Nüsse - je nach Pesto.

Statt Pesto: Frieren Sie Tomatensoße ein. Die ist blitzschnell aufgetaut und enthält kaum Fett und Kalorien.




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Veröffentlicht von
am 06/08/2013
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