Die Top 10 Fragen rund ums Abnehmen
  
Warum stagniert das Gewicht ab einem gewissen Punkt?

Warum stagniert das Gewicht ab einem gewissen Punkt?


Am Anfang purzelten die Pfunde quasi wie von selbst und plötzlich geht nichts mehr. Das ist zwar frustrierend, aber total normal. In der Regel löst sich das Problem nach ein, zwei Wochen von ganz allein.

Um ihren Stoffwechsel wieder in Schwung zu bringen, können Sie ein wenig mehr essen. Oft hilft es auch, wenn man das Sportprogramm verändert.


Video: 5 x 5: Das Blitz-Workout für den ganzen Körper

  • 5 x 5: Das Blitz-Workout für den ganzen Körper
  • Für ein sexy Sixpack: Das 12 Minuten Work the Abs-Workout
  • Feta-Rote Bete Salat: DAS Rezept für Fitness-Fans!

Veröffentlicht von
am 31/01/2014
Diese Seite bewerten: 

Inhaltsverzeichnis Fragen zum Thema Abnehmen
Was gibt’s Neues? 24/08/2017
News Fit & Gesund
Praktische Tipps
Video
6 Anzeichen, dass du dich beim Essen zu sehr einschränkst
Gesunde Nachtisch-Rezepte: 6 geniale Low-Carb-Desserts
Dauerhaft abnehmen: Die 5 besten Diäten mit Langzeiterfolg
Wie kann ich am besten abnehmen?
Alle Fit & Gesund News sehen
Machen uns fit & schön: Das solltest du über Vitamine wissen!
Kohlsuppen-Diät: Sinnvoll für schnelles Abnehmen oder gefährlich?
Abnehmen zu zweit: 10 wichtige Tipps für Paare, damit es endlich klappt!
Kalorien verbrennen & abnehmen: So klappt es mit dem Wunschgewicht!
Alle Praktischen Tipps der Rubrik Fit & Gesund sehen
Sportler-Pancakes zum Frühstück: viel Eiweiß & viel Energie für den Tag
Alle Videos
 

Bleiben Sie auf dem Laufenden

Unser Newsletter
Abonnieren Sie unseren kostenlosen Newsletter
  OK
Folgen Sie uns               ... auch mobil
             
Onmeda: Medizin & Gesundheit Onmeda.de