Essen im Job: Kalorienarm & lecker

 
Leckeres & kalorienarmes Essen fürs Büro
Leckeres & kalorienarmes Essen fürs Büro


"Hätte ich mir doch bloß die Portion Pommes mittags verkniffen ..." Am nächsten Morgen ist das schlechte Gewissen groß, wenn der Zeiger der Waage sich bedrohlich der Schmerzgrenze nähert oder sie sogar überschritten hat. Doch am Vortag musste es schnell gehen, weil es im Büro so stressig war. Und da boten sich die Pommes aus der Imbissbude um die Ecke an.

Viele Berufstätige kämpfen tagtäglich mit der Mittagspause - ganz besonders, wenn sie auf ihr Gewicht achten. Denn ist die Zeit knapp und die Möglichkeiten, im Büro selbst zu kochen, begrenzt, dann bleibt oft nur Fast Food. Dass es zu Pommes und Co. aber auch einige Alternativen gibt, die schnell gehen, gut schmecken und trotzdem wenig Kalorien haben, zeigen wir Ihnen hier.

Auf den nächsten Seiten verraten wir Ihnen jede Menge Tipps, mit denen das Mittagessen im Büro nicht zur Kalorienfalle wird.

> Hier geht's zu den Tipps.



db  

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Veröffentlicht von
am 03/09/2012
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