Kaloriencheck Grillen: So viele Kalorien haben Würstchen & Co.
  
Tzatziki & Co.

Tzatziki & Co.


Ohne Dips und Soßen macht Grillen nur halb so viel Spaß. Doch Vorsicht, hier verstecken sich kleine Dickmacher. Ideal sind Ketchup und Co. sowie selbst hergestellte Dips aus fettreduzierten Milchprodukten.


1 EL Tzatziki (30 g): 50 kcal
1 EL Aioli (30 g): 210 kcal
1 EL Barbecuesoße (20 g): 14 kcal
1 EL Ketchup (20 g): 22 kcal
1 EL Zigeunersoße (25 g): 15 kcal
1 TL Senf (10 g): 10 kcal



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Veröffentlicht von
am 12/07/2013
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