„Ich nehm ihn, ich nehm ihn nicht, ich nehm ihn, ich nehm ihn nicht ...“ Der innere Kampf gegen den leckeren Brownie oder den köstlichen Chocolate Chip Cookie gehört wohl zu den größten Herausforderungen beim Besuch eines Coffeeshops. Während man geduldig auf seinen Café Latte, Frappuccino oder Caramel Macchiato wartet, lachen einen allerlei süße Verlockungen an.
Saftige Muffins sitzen da neben cremigen Törtchen und scheinen uns zuzurufen: „Iss mich!“. Was wir aber meist nicht machen, denn wir wissen ja: die kleinen Naschereien haben so richtig viele fiese
Kalorien.
Gemeine Kalorienfallen
Beim Naschwerk üben wir uns also brav im Verzicht. Was viele dabei nicht ahnen: Auch die leckeren Kaffeegetränke haben es häufig in sich! Sahne, süßer Sirup oder Eiscreme machen aus einem kalorienfreien Kaffee ruckzuck eine wahre Kalorienbombe und sorgen für das eine oder andere Extrapölsterchen auf den Hüften.
Wir haben die fünf gemeinsten Kalorienfallen aus dem Coffeeshop für Sie zusammengestellt und sagen Ihnen, wie Sie sie umgehen.
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