Kalorienfalle Kino: Achtung vor Popcorn, Nachos & Co!
  
Cola & Co.
In diesem Artikel

Cola & Co.


Erfrischungsgetränke erfreuen sich in Kinos großer Beliebtheit. Bevor sich der Vorhang öffnet und der Film beginnt, sorgt so manch einer dafür, dass ein großer Becher Cola vor ihm platziert ist. Durstig einen Film schauen? Das geht gar nicht.

Aber gerade Cola & Co. sind echte Kalorienfallen! 100 Milliliter Cola haben etwa 42 Kalorien. Umgerechnet auf einen 0,3 l-Becher  sind es schon 126 Kalorien. Mal eben so. Genauso viele Kalorien hat auch eine kleine Laugenbrezel.

Unser Tipp: Ein Getränk kann man sich bei einer Filmlänge von knapp zwei Stunden natürlich gönnen! Wer Kalorien sparen möchte, der sollte sich für die Light-Version der Getränke entscheiden. Mineralwasser ist selbstverständlich immer erlaubt. Soll es dennoch etwas mit Geschmack sein, dann sind Bio-Limonaden eine gute Alternative und weisen pro 100 Milliliter 0 bis 20 Kalorien auf.

_______________________________________

Cola: 100 ml = 42 Kalorien
_______________________________________

Bild: © dpa / pa


Video: Abnehm-Mythos #9: Wenn man mit dem Training aufhört, werden Muskeln zu Fett!

  • Abnehm-Mythos #9: Wenn man mit dem Training aufhört, werden Muskeln zu Fett!
  • Fit mit Kevin: Der Klassiker 'Bauch-Beine-Po' reloaded!
  • Für den perfekten Start in den Tag: Der Yoga Sonnengruß

Veröffentlicht von
am 18/11/2011
Die Lesernote:3/5 
Diese Seite bewerten: 


Was gibt’s Neues? 08/12/2016
News Fit & Gesund
Praktische Tipps
Video
Ingwer, Honig und Co.: Welche Hausmittel helfen am besten bei einem grippalen Infekt?
Stoffwechsel anregen: SO bringst du deinen Körper in Schwung!
Weihnachtsstress vermeiden: 5 Tipps, mit denen ihr ENDLICH mal erholt ins neue Jahr kommt
Wenig Kohlenhydrate, viel Geschmack: 3 leckere Rezepte für Low-Carb Plätzchen
Alle Fit & Gesund News sehen
Kalorien verbrennen & abnehmen: So klappt es mit dem Wunschgewicht!
Tipps für einen festen, knackigen Po: Bootylicious!
Straffer Po und flacher Bauch: So geht Muskel­aufbau durch Kraft­training
Ran an den Speck! Was wirklich hilft, um die Fettverbrennung anzuregen
Alle Praktischen Tipps der Rubrik Fit & Gesund sehen
Video Diät-Tipp: Mit Vollkorn­produkten gesund abnehmen
Alle Videos
 

Bleiben Sie auf dem Laufenden

Unser Newsletter
Abonnieren Sie unseren kostenlosen Newsletter
  OK
Folgen Sie uns               ... auch mobil
             
Onmeda: Medizin & Gesundheit Onmeda.de