Kalorienfalle Snacks: Diese Kleinig­keiten haben es ganz schön in sich
  
Kalorienfalle Kekse
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Kalorienfalle Kekse


Kekse sind der Klassiker, wenn es um einen kleinen Snack am Nachmittag geht. Ganz nach persönlichen Vorlieben werden Doppelkekse, Butterkekse oder Schokocookies aus der Schreibtischschublade oder dem Süßigkeitenschrank hervor gezaubert. Irgendwie muss ja das Nachmittagstief überwunden werden ...

Bleibt es bei einem Keks, dann ist eigentlich alles gut. Aber sind wir mal ehrlich, wann bleibt es schon bei einem Keks? Da sollten wir ein bisschen aufpassen. Immerhin hat ein einziger Doppelkeks mit Schokofüllung schon 117 Kalorien! Und selbst ein Vollkornkeks mit Schokolade kommt auf knapp 50 Kalorien.

Unser Tipp: Vergleichsweise kalorienarm ist Russisch Brot mit 390 Kalorien pro 100 Gramm, denn es enthält kaum Fett.


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Veröffentlicht von
am 24/10/2011
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Inhaltsverzeichnis Kalorienfalle Snacks: Tipps

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