Kalorienfalle Weihnachtsmarkt: So entlarvt ihr die Dickmacher

 
Kalorienfalle Weihnachtsmarkt: Dickmacher erkennen
In diesem Artikel
Kalorienfalle Weihnachtsmarkt: Dickmacher erkennen

Draußen ist es klirrend kalt, überall strahlen warme Lichter und in der Luft liegt der Duft von Mandeln, Schmalzgebäck und Glühwein. Die Adventszeit mit ihren Weihnachtsmärkten gehört für viele von uns zur schönsten Zeit des Jahres. Wir treffen uns mit Freunden und Kollegen auf einen Glühwein oder auch zwei, und natürlich wird die eine oder andere Kleinigkeit gegessen, um eine gute Grundlage für den Alkohol zu schaffen. Doch Vorsicht! Wer nicht aufpasst, tappt schnell in die Kalorienfalle Weihnachtsmarkt.

Die kulinarischen Versuchungen des Weihnachtsmarkts lauern an jeder Ecke. Bratwurst, Reibekuchen und Flammkuchen reihen sich an süße Sünden wie gebrannte Mandeln, Zuckerwatte und Plätzchen. Und mittendrin natürlich Glühwein, heiße Schokolade oder Punsch.

Damit ihr der Kalorienfalle Weihnachtsmarkt entgeht, haben wir die größten Dickmacher für euch zusammengestellt und kalorienärmere Alternativen gefunden.


Bild: © Getty Images


Video: Fit mit Kevin: Der Klassiker 'Bauch-Beine-Po' reloaded!

  • Fit mit Kevin: Der Klassiker 'Bauch-Beine-Po' reloaded!
  • ► Video: Ran an den Speck: Die besten Fatburner-Übungen im Video
  • Video Diät-Tipp: Kalorien sparen auf dem Weihnachtsmarkt

db  
Veröffentlicht von
am 17/12/2014 17:00:00
Die Lesernote:2.5/5 
Diese Seite bewerten: 


Was gibt’s Neues? 03/09/2015
News Fit & Gesund
Praktische Tipps
Video
Was machen sie anders? 7 Figur-Geheimnisse von natürlich schlanken Frauen
Wenig Zeit? Hier kommt das beste 7-Tage-Workout für alle Stressgeplagten
"Es war die Hölle, doch ich habe es geschafft!" So hat Kristin über 30 kg abgenommen
Gebt dem Burnout-Syndrom keine Chance! 10 einfache Tipps, mit denen ihr vorbeugen könnt
Alle Fit & Gesund News sehen
Kalorien verbrennen & abnehmen: So klappt es mit dem Wunschgewicht!
Tipps für einen festen, knackigen Po: Bootylicious!
Straffer Po und flacher Bauch: So geht Muskel­aufbau durch Kraft­training
Ran an den Speck! Was wirklich hilft, um die Fettverbrennung anzuregen
Alle Praktischen Tipps der Rubrik Fit & Gesund sehen
Fatburner Dance Workout für Salsa-Fans
Alle Videos
 

Bleiben Sie auf dem Laufenden

Unser Newsletter
Abonnieren Sie unseren kostenlosen Newsletter
  OK
Folgen Sie uns               ... auch mobil
             
Onmeda: Medizin & Gesundheit Onmeda.de