Kalorienverbrauch:
So werden Sie Burger & Co wieder los
  
Burger
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Wenn Sie es ab und zu einfach nicht lassen können, zu einer der bekannten Fastfood-Ketten zu gehen, dann greifen Sie dort am besten zu Hamburger oder Cheeseburger und lassen die Finger von Riesenburgern mit fettiger Mayosoße. Ein Hamburger hat rund 260 Kalorien, ein Cheeseburger schlägt mit 312 Kalorien zu Buche.

So trainieren Sie die Burger-Kalorien wieder ab (300 Kalorien):

  • 43 Minuten Aerobic oder Gymnastik
  • 60 Minuten Badminton
  • 107 Minuten Fahrrad fahren (mit 10km/h)
  • 35 Minuten schwimmen
  • 40 Minuten Tennis spielen


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Veröffentlicht von
am 02/08/2010
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Inhaltsverzeichnis Kalorienverbrauch erhöhen

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