Kalorienverbrauch:
So werden Sie Burger & Co wieder los
  
Latte Macchiato & Co.
In diesem Artikel

Latte Macchiato & Co.


Ein Cappuccino zum Frühstück, zwischendurch noch einen, weil man noch müde ist, einen nach dem Mittagessen und nachmittags zum Kuchen oder zu den Keksen auch noch einen Milchkaffee: Besser nicht! Kaffee pur hat zwar kaum Kalorien (0,1 Liter haben zwei Kalorien) - aber in Kombination mit Milch, Zucker oder Sirup wird er schnell zur Kalorienbombe. Ein Latte Macchiato kommt so in der Größe "grande" (0,3 Liter) auf ca. 130 Kalorien, mit Sirup sind es 150 Kalorien

Um 130 Kalorien abzutrainieren, müssen Sie:

  • 52 Minuten Auto fahren
  • 11 Minuten Fußball spielen
  • 18 Minuten Gymnastik machen
  • 10 Minuten rudern
  • 15 Minuten Treppen steigen oder schwimmen



Video: Mit nur 4 Übungen zum Traumkörper: Schnelles Ganzkörper-Workout

  • Mit nur 4 Übungen zum Traumkörper: Schnelles Ganzkörper-Workout
  • Detlef D! Soost zeigt, wie's geht: Knackiger Po! Mit gezieltem Training zum Erfolg
  • Da haben Verspannungen keine Chance! So trainiert ihr mit der Blackroll

Veröffentlicht von
am 02/08/2010
Diese Seite bewerten: 

Inhaltsverzeichnis Kalorienverbrauch erhöhen

Was gibt’s Neues? 07/12/2016
News Fit & Gesund
Praktische Tipps
Video
Stoffwechsel anregen: SO bringst du deinen Körper in Schwung!
Weihnachtsstress vermeiden: 5 Tipps, mit denen ihr ENDLICH mal erholt ins neue Jahr kommt
Wenig Kohlenhydrate, viel Geschmack: 3 leckere Rezepte für Low-Carb Plätzchen
Figurschoner-Tricks: So kommt ihr schlank durch die Feiertage!
Alle Fit & Gesund News sehen
Kalorien verbrennen & abnehmen: So klappt es mit dem Wunschgewicht!
Tipps für einen festen, knackigen Po: Bootylicious!
Straffer Po und flacher Bauch: So geht Muskel­aufbau durch Kraft­training
Ran an den Speck! Was wirklich hilft, um die Fettverbrennung anzuregen
Alle Praktischen Tipps der Rubrik Fit & Gesund sehen
Kohlenhydrate: Wo sie drin stecken und welche Alternativen es gibt!
Alle Videos
 

Bleiben Sie auf dem Laufenden

Unser Newsletter
Abonnieren Sie unseren kostenlosen Newsletter
  OK
Folgen Sie uns               ... auch mobil
             
Onmeda: Medizin & Gesundheit Onmeda.de