Kalorienverbrauch:
So werden Sie Burger & Co wieder los
  
Latte Macchiato & Co.
In diesem Artikel

Latte Macchiato & Co.


Ein Cappuccino zum Frühstück, zwischendurch noch einen, weil man noch müde ist, einen nach dem Mittagessen und nachmittags zum Kuchen oder zu den Keksen auch noch einen Milchkaffee: Besser nicht! Kaffee pur hat zwar kaum Kalorien (0,1 Liter haben zwei Kalorien) - aber in Kombination mit Milch, Zucker oder Sirup wird er schnell zur Kalorienbombe. Ein Latte Macchiato kommt so in der Größe "grande" (0,3 Liter) auf ca. 130 Kalorien, mit Sirup sind es 150 Kalorien

Um 130 Kalorien abzutrainieren, müssen Sie:

  • 52 Minuten Auto fahren
  • 11 Minuten Fußball spielen
  • 18 Minuten Gymnastik machen
  • 10 Minuten rudern
  • 15 Minuten Treppen steigen oder schwimmen



Video: Mit nur 4 Übungen zum Traumkörper: Schnelles Ganzkörper-Workout

  • Mit nur 4 Übungen zum Traumkörper: Schnelles Ganzkörper-Workout
  • Detlef D! Soost zeigt, wie's geht: Knackiger Po! Mit gezieltem Training zum Erfolg
  • Da haben Verspannungen keine Chance! So trainiert ihr mit der Blackroll

Veröffentlicht von
am 02/08/2010
Diese Seite bewerten: 

Inhaltsverzeichnis Kalorienverbrauch erhöhen

Was gibt’s Neues? 28/04/2017
News Fit & Gesund
Praktische Tipps
Video
Bauchweh adé: Die 5 besten Hausmittel gegen Regelschmerzen
Aufgepasst: 5 Fehler, die alle Yogaanfänger machen - und wie du sie geschickt vermeidest!
Leichter Genuss! Schnelle Low-Carb-Eierlikör-Torte
Hartnäckige Röllchen: SO wirst du das verhasste Unterbauchfett endlich los!
Alle Fit & Gesund News sehen
Abnehmen zu zweit: 10 wichtige Tipps für Paare, damit es endlich klappt!
Kalorien verbrennen & abnehmen: So klappt es mit dem Wunschgewicht!
Bootylicious! Tipps für einen festen, knackigen Po
Straffer Po und flacher Bauch: So geht Muskel­aufbau durch Kraft­training
Alle Praktischen Tipps der Rubrik Fit & Gesund sehen
Video Diät-Tipp: Kalorienarme Weihnachts­bäckerei
Alle Videos
 

Bleiben Sie auf dem Laufenden

Unser Newsletter
Abonnieren Sie unseren kostenlosen Newsletter
  OK
Folgen Sie uns               ... auch mobil
             
Onmeda: Medizin & Gesundheit Onmeda.de