Kalorien­verbrauch beim Sport: Das bringen Joggen & Co.
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Squash

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Haben Sie schon einmal Squash gespielt? Falls ja, dann wissen Sie, wie anstrengend es ist, den Ball rechtzeitig zu erwischen, bevor er ein zweites Mal auf dem Boden aufkommt. Der Einsatz lohnt sich aber, denn mit einer Stunde Squash können Sie bis zu 600 kcal verbrennen.


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Veröffentlicht von
am 22/10/2012
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