Kalorien­verbrauch beim Sport: Das bringen Joggen & Co.
  
Yoga

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Es gibt viele verschiedene Yogaarten, bei denen Sie unterschiedlich viele Kalorien verbrennen. Poweryoga beispielsweise ist anstrengender als das klassische Yoga, bei dem Sie aber immerhin noch gut 180 kcal pro Stunde verlieren.


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Veröffentlicht von
am 22/10/2012
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