Keks, Schoko & Co.: So machen Sie kleine Sünden ungeschehen
  
Latte Macchiato - Yoga

Latte Macchiato - Yoga


Mit der Freundin im Café oder als kleine Pause am Nachmittag: Ein Latte Macchiato ist eine willkommene Abwechslung zur normalen Tasse Kaffee. Allerdings hat er auch deutlich mehr Kalorien als Kaffee schwarz: 110 kcal pro 250 ml Glas. Fügt man Zucker hinzu oder nimmt die aromatisierte Variante mit Sirup, dann kommen noch ein paar Kalorien mehr dazu. Für den normalen Latte reichen etwa 40 Minuten entspanntes Yoga aus, um ihn wieder abzutrainieren.






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Veröffentlicht von
am 21/01/2014
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Inhaltsverzeichnis Kleine Sünden ausgleichen: So geht's
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