Tschüss, Reue! Von diesen Lebensmitteln dürfen Sie essen, so viel Sie wollen
  
Gurke

Gurke


Gemüse ist der beste Freund aller Diätgeplagten. Es enthält richtig viele Nährstoffe, schmeckt gut und ist total kalorienarm. 100 g Gurke hat nur 12 kcal!

Und mit Gurken kann man einige Sachen machen. Sie roh essen, beispielsweise. Oder zusammen mit Kräuterquark. Auch als Gurkensalat schmecken sie toll. Genau wie gekocht als Schmorgurken mit ein wenig Senf. Grüne Gazpacho wird ebenfalls aus Gurken zubereitet.


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Veröffentlicht von
am 17/09/2013
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