Für Zwischendurch
Diese Snacks haben maximal 100 Kalorien!
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Schokoriegel
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Schokoriegel


Wir kennen sie alle, die Momente, in denen keine Trockenfrucht und kein Joghurt her muss, sondern ein Stück Schokolade. Bevor Sie jetzt allerdings gleich zur ganzen Tafel greifen, die je nach Sorte bis zu 600 Kalorien haben kann, entscheiden Sie sich besser für einen kleinen abgepackten Riegel.
 
Ein Duplo schlägt zum Beispiel mit 99 Kalorien zu Buche, bei einem Balisto können Sie pro Riegel mit ähnlich viel Kalorien rechnen. Gönnen Sie sich die süße Auszeit ab und zu, so vermeiden Sie Heißhungerattacken. Und wenn Sie zur Schokolade greifen, dann genießen Sie sie auch gebührend!


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Veröffentlicht von
am 28/01/2011
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