Für Zwischendurch
Diese Snacks haben maximal 100 Kalorien!
 Foto 13/13 
Schokoriegel
In diesem Artikel

Schokoriegel


Wir kennen sie alle, die Momente, in denen keine Trockenfrucht und kein Joghurt her muss, sondern ein Stück Schokolade. Bevor Sie jetzt allerdings gleich zur ganzen Tafel greifen, die je nach Sorte bis zu 600 Kalorien haben kann, entscheiden Sie sich besser für einen kleinen abgepackten Riegel.
 
Ein Duplo schlägt zum Beispiel mit 99 Kalorien zu Buche, bei einem Balisto können Sie pro Riegel mit ähnlich viel Kalorien rechnen. Gönnen Sie sich die süße Auszeit ab und zu, so vermeiden Sie Heißhungerattacken. Und wenn Sie zur Schokolade greifen, dann genießen Sie sie auch gebührend!


Video: Damit die Skinny Jeans perfekt passt: Effektives Bein- und Po-Workout

  • Damit die Skinny Jeans perfekt passt: Effektives Bein- und Po-Workout
  • Detlef D! Soost zeigt, wie's geht: Effektives Training für Bauch und Taille
  • Latin Dance Workout: Dieses heiße Cardio-Training lässt die Pfunde schmelzen!

Veröffentlicht von
am 28/01/2011
Diese Seite bewerten: 

Inhaltsverzeichnis Leichte Snacks

Was gibt’s Neues? 18/11/2017
News Fit & Gesund
Praktische Tipps
Video
Bauch- oder Rückenschläfer? Warum du immer in DIESER Position schlafen solltest!
Was ist gluteale Amnesie & warum muss ich meinen Po davor retten?
Autsch! Schnelle SOS-Hilfe bei lästigen Schwellungen & Rötungen
7 geniale Bauch-weg-Tipps: So klappt's mit dem flachen Bauch!
Alle Fit & Gesund News sehen
Machen uns fit & schön: Das solltest du über Vitamine wissen!
Kohlsuppen-Diät: Sinnvoll für schnelles Abnehmen oder gefährlich?
Abnehmen zu zweit: 10 wichtige Tipps für Paare, damit es endlich klappt!
Kalorien verbrennen & abnehmen: So klappt es mit dem Wunschgewicht!
Alle Praktischen Tipps der Rubrik Fit & Gesund sehen
Für alle Stressgeplagten: Das schnelle Bauch Express-Workout
Alle Videos
 

Bleiben Sie auf dem Laufenden

Unser Newsletter
Abonnieren Sie unseren kostenlosen Newsletter
  OK
Folgen Sie uns               ... auch mobil
             
Onmeda: Medizin & Gesundheit Onmeda.de