Top 5 der am besten
bewerteten Artikel
Damenbart entfernen: die besten Methoden
Wodka-Cocktails: Rezepte, die Lust auf Sommer machen!
So schön mit Babybauch! Die Looks von Herzogin Kate
Für immer rosarot: Das Geheimnis glücklicher Paare
Klein, aber fein! Köstliche Tapas-Rezepte zum Selbermachen
Gesunde Ernährung "light" gemacht
Wählen Sie die besten Light-Produkte!
Überblick in Bildern






Desserts

 
Desserts

Wie bei den Milchprodukten ist auch bei den Desserts aufmerksames Lesen der Etiketten angesagt. Um kalorientechnisch wirklich interessant zu sein muss
ein Light-Produkt weniger Zucker, aber auch weniger Fett enthalten.
Gewisse fettärmere Schokoladensorten sind zum Beispiel stark gezuckert und enthalten somit genauso viele Kalorien wie herkömmliche Schokolade. Man muss sich also in Acht nehmen!

Die Meinung des Ernährungsspezialisten: "In den Dessert-Abteilungen finden sich durchaus Light-Produkte die sowohl kalorienarm als auch schmackhaft sind und sich damit durchaus zur Unterstützung einer Diät eignen. Zum Beispiel Schokoladen- oder Karamell-Cremes, die mit fettarmer Milch und Süßstoff zubereitet wurden."




  
  

Video: Unglaubliche Bilder! Die Top 10 Vorher-Nachher-Abnehm-Storys: SO haben sie es geschafft!

  • Unglaubliche Bilder! Die Top 10 Vorher-Nachher-Abnehm-Storys: SO haben sie es geschafft!
  • ► Video: Ran an den Speck: Die besten Fatburner-Übungen im Video

Veröffentlicht von der Fit & Gesund-Redaktion
am 26/03/2007
Diese Seite bewerten: 

Was gibt’s Neues? 01/03/2017
News Fit & Gesund
Praktische Tipps
Video
Die 30-Tage-Bauch-Challenge: Tschüss Röllchen, hallo Sixpack!
Für richtige Beach-Babes! 4 simple Abnehm-Hacks für die Bikinifigur
#goFit! 6 Fitness-Accessoires, die dir beim Abnehmen helfen
FODMAP Diät: Ist sie die Lösung für Blähungen, Reizdarm & Co.?
Alle Fit & Gesund News sehen
Kalorien verbrennen & abnehmen: So klappt es mit dem Wunschgewicht!
Tipps für einen festen, knackigen Po: Bootylicious!
Straffer Po und flacher Bauch: So geht Muskel­aufbau durch Kraft­training
Ran an den Speck! Was wirklich hilft, um die Fettverbrennung anzuregen
Alle Praktischen Tipps der Rubrik Fit & Gesund sehen
Unglaubliche Bilder! Die Top 10 Vorher-Nachher-Abnehm-Storys: SO haben sie es geschafft!
Alle Videos
 

Bleiben Sie auf dem Laufenden

Unser Newsletter
Abonnieren Sie unseren kostenlosen Newsletter
  OK
Folgen Sie uns               ... auch mobil
             
Onmeda: Medizin & Gesundheit Onmeda.de