Mood Food: Essen Sie sich glücklich!
  
Bananen

Bananen


Bananen enthalten jede Menge Vitamine und Mineralstoffe und sorgen für gute Laune. Sie enthalten viel Tryptophan, das unser Gehirn benötigt, um den Glücksstoff Serotonin zu bilden. Der süße Geschmack hebt die Stimmung zusätzlich.


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Veröffentlicht von
am 16/05/2013
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