Gemeinsam gegen die Pfunde: Online-­Diätprogramme
  
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Seite: www.xx-well.com/coaching

Auf Basis welcher (wissenschaftlicher) Grundlagen und (Experten-) Erkenntnisse wurde Ihr Programm entwickelt?
Alle Empfehlungen, die Sie vom AbnehmCoach erhalten, basieren auf dem aktuellsten Stand der Ernährungswissenschaft. Zudem stehen Ihnen Ernährungs- und Sportwissenschaftler sowie Psychologen zur Seite. So optimieren Sie einfach und dauerhaft Gewicht und Lebensstil.

Ist es für die Teilnahme am Programm notwendig, Nahrungsergänzungen
zu kaufen bzw. einzunehmen?
Nein.

Durch welche Funktionen u./o. Services werden die Nutzerinnen in Sachen gesunder Ernährung / Abnehmen unterstützt (z.B. spezifische Rezeptvorschläge, Dokumentationsfunktionen, Verlaufskontrollen, etc.)?
Sie erhalten Ihren persönlichen Ernährungsplaner, zugeschnitten auf Ihren individuellen Bedarf. Er empfiehlt Ihnen leckere Rezepte, wacht über Ihre Nährstoffversorgung und behält Ihren Obst- und Gemüsekonsum im Blick.
Praktische Einkaufslisten und Pläne machen das Ganze alltagstauglich - auch in stressigen Lebenslagen. Ein persönlicher Fitnessplan sorgt für ausreichend Bewegung. Tools wie das Fettampel-Quiz sorgen spielerisch dafür, dass Sie mehr über gesunde Ernährung lernen.

Bestehen für die Nutzerinnen Möglichkeiten, sich mit anderen Nutzern auszutauschen oder sich von Experten Ratschläge einzuholen?
Es besteht die Möglichkeit sich bei Experten per E-Mail Rat zu holen. Außerdem gibt es eine große Community, in der man sich mit anderen Abnehmwilligen austauschen kann.

Kann jeder mitmachen, oder wird geprüft, ob eine Gewichtsreduktion
notwendig ist (bspw. anhand des BMI)?
Nein, vor Beginn wird der BMI geprüft. Liegt er im Bereich des Untergewichts wird eine Anmeldung nicht zugelassen.


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Veröffentlicht von
am 14/04/2012
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