Süße Weihnachtszeit: So widerstehen Sie den Plätzchen
  
Tipp 1: Plätzchen backen und verschenken

Tipp 1: Plätzchen backen und verschenken


Das ganze Jahr über freuen wir uns schon auf die Weihnachtszeit und das Backen von Plätzchen. Da wäre es eine echte Schande, wenn wir in diesem Jahr drauf verzichten müssten, nur weil wir uns nicht unter Kontrolle haben und sofort über die selbstgebackenen Plätzchen herfallen!

Backen Sie ruhig, aber schaffen Sie die Kekse aus Ihrer Wohnung, wenn Sie Ihre Naschlust nur schlecht kontrollieren können. Nehmen Sie sie lieber als Gastgeschenk zu Freunden und Familie mit. Das freut Ihre Lieben und Sie selbst essen nicht zügellos den ganzen Tag über Vanillekipferl und Co.


Video: Wenn es ziept und grummelt: So vermeidet ihr einen Blähbauch

  • Wenn es ziept und grummelt: So vermeidet ihr einen Blähbauch
  • Damit die Skinny Jeans perfekt passt: Effektives Bein- und Po-Workout
  • Da haben Verspannungen keine Chance! So trainiert ihr mit der Blackroll

Veröffentlicht von
am 23/12/2011
Diese Seite bewerten: 

Was gibt’s Neues? 29/07/2017
News Fit & Gesund
Praktische Tipps
Video
Was essen Fitness-Blogger? 5 gesunde Rezepte zum Nachkochen
Kalorien­bedarfsrechner: Wie hoch ist dein täglicher Kalorienbedarf?
Studie beweist: Frauen mit großen Hintern sind gesünder UND schlauer
Broken-Heart-Syndrom: So gefährlich kann ein gebrochenes Herz sein
Alle Fit & Gesund News sehen
Machen uns fit & schön: Das solltest du über Vitamine wissen!
Kohlsuppen-Diät: Sinnvoll für schnelles Abnehmen oder gefährlich?
Abnehmen zu zweit: 10 wichtige Tipps für Paare, damit es endlich klappt!
Kalorien verbrennen & abnehmen: So klappt es mit dem Wunschgewicht!
Alle Praktischen Tipps der Rubrik Fit & Gesund sehen
Bleib gesund: Diese Nahrungsmittel stärken dein Immunsystem!
Alle Videos
 

Bleiben Sie auf dem Laufenden

Unser Newsletter
Abonnieren Sie unseren kostenlosen Newsletter
  OK
Folgen Sie uns               ... auch mobil
             
Onmeda: Medizin & Gesundheit Onmeda.de