Süße Weihnachtszeit: So widerstehen Sie den Plätzchen
  
Tipp 3: Keine Verbote

Tipp 3: Keine Verbote


Verbote gibt es in der Weihnachtszeit nicht! Denn so wie Männer, die nicht zu haben sind, seltsamerweise immer attraktiver werden, so hat auch verbotener Süßkram seinen besonderen Reiz. Schließen Sie deswegen mit sich selbst einen Pakt und verteufeln Sie Plätzchen & Co. nicht, sondern akzeptieren sie sie als das, was sie sind: köstlich, aber mit jeder Menge Kalorien. Und deswegen dürfen Sie sie natürlich essen, aber eben nicht den ganzen Tag über. Mit dieser Einstellung verlieren Plätzchen ihren Reiz bzw. Sie haben nicht ständig das Bedürfnis, mehr und mehr zu essen.


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Veröffentlicht von
am 23/12/2011
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