 Portfolio-Diät: abnehmen und Cholesterin senken auf einmal |
Eine Diät darf der Gesundheit nicht schaden! Und das ist gar nicht so schwer: Der beste Beweis dafür ist die Portfolio-Methode, die eigentlich mit dem Ziel entwickelt wurde, hohe Cholesterin-Werte zu senken.
Dabei hat sich gezeigt, dass diese Ernährungsform nebenbei auch erfolgreich Naschanfälle stoppt, überschüssige Fettpolster abbaut und zu einer Top-Form verhilft!
Wie lautet das Geheimrezept
dieser Diät? Kein kompliziertes Kalorienrechnen, kein Verzicht, sondern eine geringe aber qualitative und progressive Umstellung der Ernährungsgewohnheiten.
Die Pflanzenwelt nimmt darin einen
herausragenden Platz ein: Obst und Gemüse sind natürlich Pflicht. Aber auch Getreideprodukte, Öle, Samen, Sprossen, Ölfrüchte, Soja und Hülsenfrüchte werden gebührend berücksichtigt.
Das Motto für eine Traumfigur und einen fitten Körper lautet von nun an: Besser essen – und nicht weniger! Im Klartext: Abnehmen und Cholesterin senken. Verlieren Sie keine Zeit mehr und entdecken Sie jetzt gleich das innovative Portfolio-Konzept!
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von PH/LC
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