Schlank & Gesund mit der richtigen Ernährung

Portfolio-Diät: Cholesterin senken

Überblick in Bildern
  

Portfolio-Diät: abnehmen und Cholesterin senken auf einmal - Portfolio-Diät: Cholesterin senken
Portfolio-Diät: abnehmen und Cholesterin senken auf einmal
Eine Diät darf der Gesundheit nicht schaden! Und das ist gar nicht so schwer: Der beste Beweis dafür ist die Portfolio-Methode, die eigentlich mit dem Ziel entwickelt wurde, hohe Cholesterin-Werte zu senken.

Dabei hat sich gezeigt, dass diese Ernährungsform nebenbei auch erfolgreich Naschanfälle stoppt, überschüssige Fettpolster abbaut und zu einer Top-Form verhilft!

Wie lautet das Geheimrezept
dieser Diät? Kein kompliziertes Kalorienrechnen, kein Verzicht, sondern eine geringe aber qualitative und progressive Umstellung der Ernährungsgewohnheiten.

Die Pflanzenwelt nimmt darin einen
herausragenden Platz ein: Obst und Gemüse sind natürlich Pflicht. Aber auch Getreideprodukte, Öle, Samen, Sprossen, Ölfrüchte, Soja und Hülsenfrüchte werden gebührend berücksichtigt.

Das Motto für eine Traumfigur und einen fitten Körper lautet von nun an: Besser essen – und nicht weniger! Im Klartext: Abnehmen und Cholesterin senken. Verlieren Sie keine Zeit mehr und entdecken Sie jetzt gleich das innovative Portfolio-Konzept!


Weitere Artikel: 
- Schön und schlank mit bunten Saisonprodukten
- Ein straffer Körper: So geht's glatt




von PH/LC

 
  

Video: Bleib gesund: Diese Nahrungsmittel stärken dein Immunsystem!

  • Bleib gesund: Diese Nahrungsmittel stärken dein Immunsystem!
  • Video Diät-Tipp: Mit Vollkorn­produkten gesund abnehmen

Veröffentlicht von Linda Chevreuil
am 15/02/2010
Die Lesernote:2.3/5 
Diese Seite bewerten: 

Was gibt’s Neues? 30/05/2017
News Fit & Gesund
Praktische Tipps
Video
Der Speck muss weg? Unser Tipp: Pilates für den flachen Bauch
Pilates-Übungen: Das Workout für eine schlanke Tänzer-Figur
Abnehmen ohne Stress: Wir verraten euch, wie es ganz leicht geht!
Das Bangen vor dem großen "W": Das erwartet euch in den Wechseljahren
Alle Fit & Gesund News sehen
Abnehmen zu zweit: 10 wichtige Tipps für Paare, damit es endlich klappt!
Kalorien verbrennen & abnehmen: So klappt es mit dem Wunschgewicht!
Bootylicious! Tipps für einen festen, knackigen Po
Straffer Po und flacher Bauch: So geht Muskel­aufbau durch Kraft­training
Alle Praktischen Tipps der Rubrik Fit & Gesund sehen
Video Diät-Tipp: Ist Saft gesund oder ein heimlicher Dickmacher?
Alle Videos
 

Bleiben Sie auf dem Laufenden

Unser Newsletter
Abonnieren Sie unseren kostenlosen Newsletter
  OK
Folgen Sie uns               ... auch mobil
             
Onmeda: Medizin & Gesundheit Onmeda.de