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Adrenalinkick

 

Joggen mit antreibender Musik verhilft zum Adrenalinkick! - Adrenalinkick
Joggen mit antreibender Musik verhilft zum Adrenalinkick!
Unser Bodyperformance-Trainer Christophe Carrio empfielt Ihnen eine Sportart mit Adrenalinkick wie Squash, Badminton, Tennis, Jogging oder Fitness-Kurse (Aerobic, LIA= Low Impact Aerobic, Bodypump...)...

Diese Sportarten sind optimal geeignet, um sich abzureagien, aufgestauten Stress abzubauen und
Anspannungen loszuwerden.

Durch den intensiven Adrenalinkick tragen diese Aktivitäten auch dazu bei, Ihren Heißhunger und Ihre Gier auf Süßigkeiten zu unterdrücken.

Am besten üben Sie Ihren Lieblingssport in einem Fitnessclub oder mit Freunden aus, damit Sie zusätzlich motiviert sind, regelmäßig hinzugehen.


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Veröffentlicht von Linda Chevreuil
am 24/03/2010
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