Sommer ohne Zusatzpfunde: Schlank durch den Urlaub
  
Dessert

Dessert


Eis, Mousse au chocolat oder Tiramisu - ein Nachtisch gehört für viele im Urlaub einfach dazu. Gönnen Sie sich den auch ruhig, aber vielleicht nicht unbedingt täglich. Und sparen Sie dann schon beim Essen ein paar Kalorien ein bzw. lassen am nächsten Tag eine Mahlzeit ausfallen bzw. essen primär Salat oder Früchte.

Obst ist übrigens auch eine wunderbar kalorienarme Dessertvariante.


Video: Detlef D! Soost zeigt, wie's geht: Schlanke Taille durch Crunches!

  • Detlef D! Soost zeigt, wie's geht: Schlanke Taille durch Crunches!
  • Ist Sport in der Schwangerschaft ungesund? Wir haben die Antwort!
  • Die Top 10 Abnehm-Storys: SO haben es diese Frauen geschafft!

Veröffentlicht von
am 09/07/2012
Diese Seite bewerten: 

Inhaltsverzeichnis Schlank durch die Urlaubszeit
Was gibt’s Neues? 05/01/2018
News Fit & Gesund
Praktische Tipps
Video
Sportliche Vorsätze: Warum ein Bootcamp DIE Lösung ist, um endlich durchzustarten
Blasser Teint, ständig müde: Eisenmangel und seine Symptome
Endlich Nichtraucher: Die besten Gründe, um das Rauchen aufzugeben
5 Kilo abnehmen: Mit diesem Schlachtplan kriegst du es endlich hin!
Alle Fit & Gesund News sehen
Machen uns fit & schön: Das solltest du über Vitamine wissen!
Kohlsuppen-Diät: Sinnvoll für schnelles Abnehmen oder gefährlich?
Abnehmen zu zweit: 10 wichtige Tipps für Paare, damit es endlich klappt!
Kalorien verbrennen & abnehmen: So klappt es mit dem Wunschgewicht!
Alle Praktischen Tipps der Rubrik Fit & Gesund sehen
Einfach & schnell: 6 x 6 Übungen für ein sexy Sixpack
Alle Videos
 

Bleiben Sie auf dem Laufenden

Unser Newsletter
Abonnieren Sie unseren kostenlosen Newsletter
  OK
Folgen Sie uns               ... auch mobil
             
Onmeda: Medizin & Gesundheit Onmeda.de