Süßer Dickmacher? Mythen & Fakten rund um Schokolade
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Schokolade sorgt für starke Nerven

Schokolade sorgt für starke Nerven


Gegen Stress hilft nur eins: Schokolade. Falsch gedacht! Wer mit Schokolade seine Nerven beruhigt, der hat nur kurzfristig Erfolg. Nach dem ersten Hoch sinkt der Blutzuckerspiegel ab und wir brauchen Nachschub.

Besser an stressigen Tagen sind Nüsse, Bananen oder Vollkornbrot. Die beruhigen die Nerven langfristig.


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Veröffentlicht von
am 05/12/2012
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