Crumble mit Roten Früchten

 
Crumble mit Roten Früchten
© Splenda

Für 6 Personen
Zubereitung: 20 Min.
Backen: 30 Min.
93 kcal/100 g

Zutaten
2 kg tiefgefrorene rote Früchte
100 g Mehl
60 g kalte, in Scheiben geschnittene Light-Butter
4 gehäufte EL Splenda® (Pulver)
80 g Mandelpulver
1 EL Zimt (Pulver)
1 Nuss Margarine

Zubereitung
Heizen Sie den Ofen auf 180°C (Th. 6) vor.
Tauen Sie die roten Früchte in einem Sieb 3 Stunden vor der Zubereitung auf und lassen Sie sie gut abtropfen.
Vermischen Sie Mehl, Splenda®-Pulver, Mandelpulver und Zimt in einer Schüssel.
Fügen Sie die Butter hinzu und kneten Sie den Teig mit den Händen bis er eine sandige Textur annimmt.
Fetten Sie eine Auflaufform mit etwas Margarine ein und legen Sie die roten Früchte hinein.
Verteilen Sie den Teig über den Früchten und backen Sie den Crumble 30 Minuten im Ofen. Servieren Sie den Crumble warm direkt in der Auflaufform.














  
  

Video: Für den perfekten Start in den Tag: Der Yoga Sonnengruß

  • Für den perfekten Start in den Tag: Der Yoga Sonnengruß
  • Wenn es ziept und grummelt: So vermeidet ihr einen Blähbauch

Veröffentlicht von der Fit & Gesund-Redaktion
am 23/04/2007
Die Lesernote:5/5 
Diese Seite bewerten: 

Was gibt’s Neues? 23/08/2017
News Fit & Gesund
Praktische Tipps
Video
6 Anzeichen, dass du dich beim Essen zu sehr einschränkst
Gesunde Nachtisch-Rezepte: 6 geniale Low-Carb-Desserts
Dauerhaft abnehmen: Die 5 besten Diäten mit Langzeiterfolg
Wie kann ich am besten abnehmen?
Alle Fit & Gesund News sehen
Machen uns fit & schön: Das solltest du über Vitamine wissen!
Kohlsuppen-Diät: Sinnvoll für schnelles Abnehmen oder gefährlich?
Abnehmen zu zweit: 10 wichtige Tipps für Paare, damit es endlich klappt!
Kalorien verbrennen & abnehmen: So klappt es mit dem Wunschgewicht!
Alle Praktischen Tipps der Rubrik Fit & Gesund sehen
Sportler-Pancakes zum Frühstück: viel Eiweiß & viel Energie für den Tag
Alle Videos
 

Bleiben Sie auf dem Laufenden

Unser Newsletter
Abonnieren Sie unseren kostenlosen Newsletter
  OK
Folgen Sie uns               ... auch mobil
             
Onmeda: Medizin & Gesundheit Onmeda.de