Die Tee-Diät:
Trinken Sie sich schlank!

Viel Tee trinken bei der Diät

 

Tee trinken - Viel Tee trinken bei der Diät
Tee trinken
2. ETAPPE
Trinken Sie mindestens 3 Tassen Tee pro Tag, natürlich ohne Zucker! Das erscheint Ihnen viel? Hier ein paar praktische Tipps, um Ihnen die Aufgabe zu erleichtern...

1. Kaufen Sie viele verschiedene Teesorten, als offene Mischung oder im Teebeutel, aromatisiert oder nicht, Früchtetee, grüner Tee oder schwarzer Tee...

2. Schaffen Sie sich eine kleine Thermoskanne oder einen Wasserkocher an, um sich Ihre Tea Time-Pausen (z.B. nach der Mahlzeit, am Ende des Vormittags, am Nachmittag...) zu erleichtern.

3. Unglaublich aber wahr: Sie können den Tee auch als Zutat in Ihren Mahlzeiten (Salat, Dessert, Hauptgericht) verwenden...

Schauen Sie gleich mal in den Rezepten unserer Tee-Diät nach!




  
  

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Veröffentlicht von der Fit & Gesund-Redaktion
am 28/03/2009
Die Lesernote:1/5 
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